Chăm sóc da buổi sáng - những điều bạn không nên bỏ qua
Buổi sáng là lúc da cần được đánh thức và tiếp thêm nhiều năng lượng - Ảnh: minh họa Rửa mặt thật sạch khi ngủ dậy Đây là bước quan trọng đối với những bạn gái thuộc loại da dầu hoặc da hỗn hợp thiên dầu. Đặc biệt là những ai có sử dụng mặt nạ ngủ vào tối hôm trước thì càng phải làm sạch da. Việc rử
Thức dậy buổi sáng nhớ làm ngay việc này để cả ngày tỉnh táo, khỏe mạnh gấp đôi
Dậy từ từ - hít thở sâu Trong thời gian ngủ, các cơ quan được nghỉ ngơi để phục hồi. Do đó, khi thức dậy bất ngờ có thể khiến cho huyết áp thay đổi đột ngột, dễ dẫn đến các triệu chứng như mệt mỏi, chóng mặt, choáng, thiếu máu lên não. Vì vậy tốt nhất là, sau khi mở mắt nên nằm trên giường vận động
Loại nước uống vào giúp vòng 1 tăng kích thước nhanh chóng
Theo Đông y, sắn dây vị ngọt, tính mát, có công dụng giải cơ thoái nhiệt, phát biểu thấu chẩn, sinh tân chỉ khát, thăng dương chỉ tả, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như sốt do ngoại cảm, đau cổ gáy, đau đầu, sởi, sốt cao khát nước, đái tháo đường, tiêu chảy, kiết lỵ, tăng huyết áp, thiếu má
6 cách làm tóc mọc nhanh và khỏe
Học viện Da liễu Hoa Kỳ ( American Academy of Dermatology ) cho biết tóc mọc trung bình khoảng 1,27cm mỗi tháng. Do đó, tóc bạn sẽ mọc dài thêm khoảng 15,24cm mỗi năm. Tốc độ tóc mọc nhanh hay chậm sẽ phụ thuộc vào các yếu tố như tuổi tác, loại tóc và sức khỏe. Khoa học đã nghiên cứu về cách tăng tr
Cách lựa chọn kem đêm phù hợp với da bạn
Kem dưỡng da ban đêm góp phần phục hồi, tái tạo làn da sau một ngày dài! Các nàng ơi, đừng bao giờ đi ngủ mà chưa dùng kem dưỡng da nhé. Vì đây là bước chăm sóc da cực kỳ quan trọng, có tác dụng nuôi dưỡng, phục hồi, tái tạo làn da một cách toàn diện. Chăm dùng kem dưỡng phù hợp với làn da mình, nàn
4 mẹo nhỏ trị tóc bết trong ngày hè nóng bức
Thời tiết nắng nóng và oi bức vào mùa hè thường gây tình trạng tóc đổ dầu, bết dính và mất đi độ phồng khiến hội con gái cảm thấy khó chịu cũng như mất tự tin khi đi ra ngoài. Việc da đầu tiết nhiều mồ hôi mang đến nhiều vấn đề nghiêm trọng cho mái tóc bao gồm tình trạng rụng tóc, tóc có mùi mồ hôi,
Mẹo ngăn ngừa quầng mắt thâm đen
ây là điều cần đến nhiều biện pháp. Trong đó, vài cách dưới đây là có hiệu quả nhất. Quầng mắt đen vừa là kẻ thù lớn của sắc đẹp, vừa là sự biểu lộ của sức khỏe vùng mắt. Nguyên nhân chính do tuần hoàn máu xung quanh mắt kém gây nên, máu không thông thoáng tất sẽ tạo ra ứ huyết; tia tử ngoại rọi chi
Ăn thôi cũng... đẹp đến không ngờ
Có những thực phẩm không chỉ đem đến cho bạn cảm giác ngon miệng mà còn giúp bạn đẹp hơn với làn da căng mịn, mái tóc bóng mượt và một thân hình khoẻ mạnh. Đó là những loại thực phẩm gì vậy? Thực phẩm ăn vào buổi sáng để trẻ lâu hơn Thực phẩm giàu canxi: Canxi là dưỡng chất vô cùng quan trọng và cần
Matcha: bí quyết giúp khỏe đẹp hơn mỗi ngày
Bột trà xanh matcha từ lâu đã được sử dụng tại Nhật Bản trong các món ăn, đồ uống hàng ngày. Đó chính là một trong những bí quyết sống khỏe của người Nhật đã được cả thế giới công nhận và khát khao khám phá. Hiểu về matcha - Matcha có gì khác biệt so với trà xanh thông thường? Matcha và trà xanh đều
Làm đẹp da bằng collagen - hiểu đúng và dùng đúng!
Trong khoảng 5 năm trở lại đây, Collagen bắt đầu được đưa vào thị trường Việt Nam nhằm hỗ trợ giữ làn da khỏe mạnh, làm chắc cơ xương, hỗ trợ làm chậm tiến trình lão hóa ở phụ nữ từ sau tuổi 25. Collagen tự nhiên có nhiều trong các loại da động vật, nhưng khó sử dụng vì loại thực phẩm này có nhiều a
Nỗi lo về tóc sẽ không còn lo ngại với giải pháp này
" Cái răng cái tóc là góc con người" là câu ca dao của ông cha ta từ bao đời nay. Qua bao nhiêu thế hệ, điều đó không hề thay đổi. Cả đàn ông và phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có một mái tóc đen, khỏe mạnh, suôn mượt, biểu hiện một trạng thái sức khỏe dồi dào và tinh thần minh mẫn. Triệu chứng tóc b
Dưa hấu đánh thức vẻ đẹp làn da
Sự kỳ diệu của trái cây chính là khả năng ngậm nước tuyệt vời. Nói cách khác, trái cây được tạo thành bởi 90% nước. Trái cây giúp da giữ ẩm, làm đầy và làm dịu da. Thậm chí, trái cây có thể làm mờ các vết thâm và nếp nhăn. Lợi ích của dưa hấu Toàn bộ các phần của dưa hấu đều có lợi ích chăm sóc da.
